ervaringsgerichte therapie in bewustzijnsontwikkeling
Welkom
Welkom bij Praktijk Mijn Eigenwijsheid. Ik ben Joëlle van Keppel, Gestalt Art Therapeut in Breda. In mijn praktijk bied ik een plek waar je door ervaringsgerichte therapie en experimenten kunt onderzoeken wat er in jou leeft. Samen gaan we op zoek naar jouw houvast, jouw eigenheid en nieuwe ruimte om te groeien.
Mijn weg
Als jongvolwassene voelde ik me vaak verloren en depressief. Ik zocht mijn houvast vooral in de buitenwereld en verloor daardoor het contact met mezelf. Toen ik in 2018 in aanraking kwam met Gestalt Art Therapie, ervoer ik: dit klopt, dit is mijn weg. Het ervaringsgericht werken hielp me om opnieuw verbinding te maken met mijn gevoel en mijn eigen wijsheid terug te vinden.
Misschien herken jij je in
- zorgen voor anderen en jezelf kwijtraken
- onverwerkte rouw of verlies
- moeite om je eigen plek in te nemen
- vragen rondom moederschap / vrouw zijn
- zoekend in jouw plek in je familiesysteem
In mijn praktijk gaan we in gesprek en van daaruit aan de slag met verschillende technieken (bijvoorbeeld met lichaamswerk, opstellingen, tekenen, vilten of andere materialen) om te onderzoeken wat er in jou leeft. Samen gaan we op zoek naar jouw kracht, jouw wijsheid en jouw eigen manier van groeien.
Hoe ik werk
- Individueel & groepen – voor volwassenen, kinderen en hun ouders
- Ervaringsgericht & creatief – dat wat je zelf voelt en ervaart is jouw houvast voor verandering
- Experimenteren – door iets nieuws te doen kan je anders kijken
- Opstellingen werk – maakt onzichtbare patronen en dynamieken helder
- Met aandacht & echt contact – in het hier en nu
- Je eigen weg is de weg – ik geef je geen tips of tools want dat werkt altijd maar tijdelijk
Praktische informatie
- Locatie: Het Bastion, Breda
- Beschikbaar: donderdagavond (momenteel ruimte)
- Contact: voel je welkom voor een kennismaking